Nu de zomer bijna ten einde loopt en de (schadelijke) effecten van de zon en de warmte hun tol hebben geëist, is het belangrijk om onze huid wat extra zorg te geven.
De lange, zonnige dagen leiden vaak tot een lager vochtgehalte in de huid en kunnen allerlei huidproblemen met zich meebrengen, waaronder uitdroging en een minder sterke huidbarrière. Daarom is extra verzorging welkom zodat we terug een gezonde, gehydrateerde en gelukkige huid hebben. Hier lees je hoe je dat kan bereiken:
1. Kies je gezichtsreiniger zorgvuldig.
Het warme weer kan resulteren in een plakkerige, verstopte huid, dus reinigen is absoluut noodzakelijk. Maar je huid is waarschijnlijk kwetsbaarder dan normaal door de toegenomen blootstelling aan zon en hitte. Dus wees extra voorzichtig met deze stap, vooral als je gewoonlijk een dubbele reiniging doet om make-up en/of zonnecrème te verwijderen. Kies voor voedende gezichtsreinigers op oliebasis die je huidbarrière respecteren en tegelijkertijd zachtjes de dagelijkse vuildeeltjes, make-up en zonnebrandcrème afbreken.
2. Gebruik een hydraterende mist
Uitdroging is het meest voorkomende huidprobleem en zeker na de zomermaanden moet je ervoor zorgen dat het hydratatieniveau van je huid wordt aangevuld, omdat hogere temperaturen vaak leiden tot meer transepidermaal vochtverlies. Er zijn veel goede hydraterende mists verkrijgbaar en ze hebben als bijkomend voordeel dat ze een verkoelend en verzachtend effect hebben op de huid.
Paula’s Choice Nourishing Milky Toner
3. Hydrateren, hydrateren, hydrateren
De sleutel tot het gehydrateerd houden van je huid is alles insluiten met een vochtinbrengende crème. De nieuwe generatie hydraterende crèmes doen echter veel meer dan alleen hydrateren - zoek naar producten die niet alleen verzachtende en voedende ingrediënten bevatten zoals ceramiden of lipiden, maar ook producten die nog een stapje verder gaan met toegevoegde actieve stoffen zoals antioxidanten en/of probiotica om het meeste uit deze essentiële stap te halen. Kies daarnaast voor producten zonder parfum als je huid er na de hete zomermaanden wat slechter aan toe is.
Medik8 Total Moisture Daily Facial Cream
4. Verstevig je huidbarrière
Een heel goede manier om je huidbarrière aan te vullen is door een verzorgende olie te gebruiken. Dankzij de lichte textuur kun je dit soort oliën vóór je hydraterende crème gebruiken om maximaal profijt van ze te hebben. Bovendien zijn ze niet te dik of te zwaar voor de huid, waardoor ze geschikt zijn voor alle huidtypes. Daarnaast is de LRP Cicaplast crème is een echte klassieker voor een sterkere huidbarrière waar je in de herfst/winter ook nog profijt van zal hebben.
REN Evercalm Barrier Support Elixir
Cent Pur Cent Le Visage en Rose
5. Blijf je zonnecrème gebruiken
Stop vooral niet met het smeren van je SPF! Zonnecrème is het hele jaar door een must, want schadelijke UV-stralen blijven ongeacht het weer aanwezig. Als je huid uitgedroogd aanvoelt of je huidbarrière al aangetast is, kan blootstelling aan UV-stralen dit verergeren. Zonnecrème helpt je huid dan te beschermen tegen verdere schade.
Ultra Violette Fave Fluid SPF50+ Ultralight Fragrance Free Skinscreen
ISDIN Fotoprotector Pediatrics Fusion Water SPF50
Heb je nog vragen? Stel ze hier!
Wil je je eigen huidverzorgingsroutine onder de loep nemen? Een op maat gemaakte routine laten samenstellen? Boek dan een persoonlijke huidanalyse en -advies!